Hrana i piće

DNEVNO JE JELA ČAK 50 BANANA: Danas njeno tijelo izgleda neprepoznatljivo!

Lin Retklif je trenutno velika internet zvijezda. Na instagramu ima oko 450.000 pratilaca. Ime “banana djevojka” je dobila jer dnevno pojede i do 50 banana. Ona vjeruje da je ova dijeta drži u fit formi.

Lin Retklif - Rawescape.com

Čak je razvila i sopstveni plan ishrane, tzv. “Raw till 4” dijeta.

Lin do četiri popodne jede samo sirovo voće, a za večeru veganski obrok, koji sadrži ugljene hidrate, piše “Novonovo“…

Freelee after

Dosad je izgubila gotovo 20 kg i inspirisala mnoge žene da slijede njen primjer. Ali postavlja se pitanje, da li je ova dijeta stvarno zdrava?

Nutricionistkinja Evangelina Mantzioris je izjavila da ovakve dijete uopšte nisu dobre za tijelo, jer u organizam ne unosimo važne minerale kao što su kalcijum, zdrave masti i vitamini.

Previše fruktoze od voća odgovara količini od nekoliko limenki Coca Cole dnevno.

6360284-3x2-940x627

Budući da “Raw till 4” dijeta nije podržana naučnim činjenicama, njihov uspjeh ni na koji način nije obrazložen. Voće je važno za ishranu, ali dovoljne su svega dvije porcije dnevno da zadovolje potrebe.

Šta vi mislite o ovakvoj vrsti prehrane?


Loading..
loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...
loading...
Na vrh