Iako znamo da umjeren unos soli nije štetan za naše zdravlje, prekomerna konzumacija soli može dovesti do mnogih zdravstvenih problema.
Sol je sastavni dio svake kuhinje i brojnih recepata, te je mnogi koriste gotovo svaki dan.
Kuhinjska so, ili natrijum hlorid, sadrži oko 40 posto natrijuma, esencijalne hranjive stvari.
Dodajte pomalo i redovno probajte jelo kako ne biste i sa njima pretjerali.
Ovo je kućni metod naših baka, koji takođe dobro funkcioniše pri ručnom pranju. Ovi neupadljivi bijeli kristali mogu vam znatno olakšati život....
Čak i ako pazite da smanjite količine u kuhinji, sol se vrlo često krije u brojnim namirnicama.
Stručnjaci su pokušali da prate ishranu sa niskim sadržajem natrijuma i odlučili su da otkriju kako neunošenje soli može da utiče na...
So u umjerenim količinama važan dio vaše prehrane. To je elektrolit, što ga čini ključnim za održavanje homeostaze u tijelu, omogućavajući mnogim...
Na prelasku sezona nam obično opada odbrambeni sistem, ovi ruski čajevi za imunitet će pomoći da se zaštitimo od bolesti.
Svi znamo da je limun fantastičan izvor vitamina C i da, ako želite da imate dobar imunitet, ovu tropsku voćku treba svakog...