Bebe i djeca

Hidratacija u trudnoći je bitna: Evo kako je sačuvati!

Hidratacija je uvijek važna, a tokom trudnoće, tečnost koju unosite je dragocjena jer pomaže kod ublažavanja zatvora i hemoroida, omekšava kožu, smanjuje edem i rizik od infekcija mokraćnog sistema i prijevremenog porođaja.

Trudnoća

U trudnoći voda je neophodna da bi stvorila amnionsku tečnost, proizvela dodatnu količinu krvi, da se izgradi novo tkivo, pomaže kod probave, pišu “Nezavisne“…

Advertisements

Trudnice treba da piju 10 čaša tečnosti, pišu stručnjaci “Mayo Clinic”. A ukoliko je toplo ili vježbate tokom trudnoće potrebne su dodatne količine.

Osim vode u obzir dolaze i mlijeko, prirodni sokovi, kisela voda i čaj.

Advertisements

loading...

Facebook komentari

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije portala Haber.ba. Molimo autore komentara da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Haber.ba zadržava pravo da obriše komentar bez prethodne najave i objašnjenja - Više o Uslovima korištenja...

Advertisements

loading...

Advertisements

Na vrh
javascript hit counter